Aller à la rencontre de la forêt pour se sentir mieux
La forêt et les arbres pour vous ressourcer, vous aider à déconnecter et vous sentir mieux dans votre corps et votre vie.
Et si on bougeait un peu – beaucoup ?
Bouger, avoir une activité physique régulière et en plus s’amuser et avoir du plaisir – envie d’en savoir plus ? Cliquez ici !
Fleurs de Bach – efficace ou placébo ?
Efficace, les plantes et de surcroît les élixirs des fleurs de Bach ? Faites-vous une opinion personnelle en lisant cet article.
Tendre la main – rendre service ou est-ce se mettre au service des autres ?
Rendre un service – aider – même aux personnes qui n’ont rien demandées. Cela vous est-il déjà arrivé ?
Pourquoi est-il si difficile de méditer ?
Cela fait longtemps que vous aimeriez méditer un peu ou même chaque jour. Dans cet article je vous présente deux techniques qui vous permettront de commencer la méditation en douceur. Cliquez-ici pour en savoir plus.