Comment et pourquoi s’intéresser aux mandalas ?
Saviez-vous que le coloriage de mandalas aide à maintenir son équilibre émotionnel et à mieux se connaître ? Découvrez toutes les possibilités de cet art !
Comment se débarrasser de sa culpabilité en 3 astuces
Comment se débarrasser de sa culpabilité en 3 astuces dans un processus de deuil.
La culpabilité peut influencer votre vie de manière négative et il est important de considérer un moyen pour s’en séparer. Lisez l’article pour en savoir plus.
3 astuces pour alléger la phase de la dépression
4e phase du deuil, la dépression. Tristesse et solitude vous submergent et la vie a perdu tout son sens. Les 3 astuces pour alléger la phase de dépression peuvent vous donner un coup de pouce pour retrouver goût à la vie.
3 clés pour vaincre la 3e phase de deuil
3 clés pour affronter la 3e phase du deuil, la négociation. Phase difficile qui peut générer de la confusion, beaucoup de tristesse et des revendications envers les autres.
Apprenez plus sur les 3 clés pour vaincre cette phase du deuil.
Est-il important de faire son deuil pour retrouver goût à la vie ?
Pour pouvoir reprendre goût à la vie après une perte d’emploi, une maladie, une rupture ou un deuil, il est important de vivre son deuil pleinement.
Gérer la colère en 4 points
Comment gérer la colère lorsqu’elle surgit de façon intense dans votre processus de deuil ? Lisez cet article pour connaître 4 points qui permettent de mieux gérer cette période de votre deuil.
4 conseils pour affronter le déni – 1ère étape de deuil
Le choc – le déni, première étape du processus de deuil en cas de rupture ou de perte. Comment l’affronter ? 4 conseils pour vous !
Votre source de bonheur
Un deuil peut générer des pensées négatives et beaucoup de souffrances. Prenez le temps de lire la petite histoire pour le plaisir de cette journée aujourd’hui.
Mieux affronter une rupture ou un deuil !
Mieux affronter une rupture ou un deuil – émotions difficiles à gérer pour chaque personne d’une autre façon. Faites-vous aider par un professionnel !
Traverser un deuil – une étape de vie !
Est-ce qu’un deuil peut être apparenté à une étape de vie ? Cet article vous donne quelques pistes de réponses.
Rupture – Deuil – nouvelle vie possible ?
Reprendre goût à la vie après une rupture – comment y arriver !
Acupuncture et acupressure
L’acupuncture et l’acupressure sont des disciplines de la médecine chinoise depuis des millénaires.
Envie d’en savoir plus ?
4 raisons pour prendre des vacances !
4 raisons pour prendre des vacances et vous faire du bien.
Et si vous planifiez vos vacances aujourd’hui ?
Peur de l’hypnose ? Mais pourquoi ?
L’hypnose est un outil de développement personnel et de soin extraordinaire. Pour ne plus en avoir peur, lisez l’article sur https://alzarine.blog !
Aller à la rencontre de la forêt pour se sentir mieux
La forêt et les arbres pour vous ressourcer, vous aider à déconnecter et vous sentir mieux dans votre corps et votre vie.
Et si on bougeait un peu – beaucoup ?
Bouger, avoir une activité physique régulière et en plus s’amuser et avoir du plaisir – envie d’en savoir plus ? Cliquez ici !
Fleurs de Bach – efficace ou placébo ?
Efficace, les plantes et de surcroît les élixirs des fleurs de Bach ? Faites-vous une opinion personnelle en lisant cet article.
Tendre la main – rendre service ou est-ce se mettre au service des autres ?
Rendre un service – aider – même aux personnes qui n’ont rien demandées. Cela vous est-il déjà arrivé ?
Pourquoi est-il si difficile de méditer ?
Cela fait longtemps que vous aimeriez méditer un peu ou même chaque jour. Dans cet article je vous présente deux techniques qui vous permettront de commencer la méditation en douceur. Cliquez-ici pour en savoir plus.